阪神・藤浪晋太郎投手（２２）が６日、“ダルチェーン”を自腹で購入したと明かした。
オフに都内で行ったダルビッシュ（レンジャーズ）らとの合同自主トレで初めて、
チェーンを使ったトレーニングを体験した右腕は「このトレーニングはいいなと思った。
（ネット通販サイトの）アマゾンで自腹で購入しました」と笑顔を見せた。

　この日、鳴尾浜のトレーニングルームに見慣れない大きな鎖が２本、運び込まれた。
鎖の長さは約２メートル、重さは１本１２キロ。
バーベルの両端につけて、片足ずつ前に出して沈み込む「ランジ」、肩に担いで沈み込む「スクワット」などを行う際に使用する。
そうすることでウェートを挙げる時に負荷が徐々に重くなる「漸増（ぜんぞう）負荷トレーニング」、
チェーンの重りによってバランス力を向上させブレを止める「スタビライザートレーニング」の効果が得られるという。

　虎の若きエースは、球団練習施設の鳴尾浜がオープンしたこの日から早速、トレーニングルームに直行。
約１時間、“ダルチェーン”を使った筋トレを行った。
ちなみに、そのチェーンの値段は「２万円でお釣りが来るぐらいですね。
“自腹”を強調しといてください」と報道陣にリクエスト。今後は甲子園球場などにも持ち込み、トレーニングを継続していく予定だ。